20 min 90s Rock Run
Erstmals ausgestrahlt am
Susie Chan
Laufen
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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit Rock-Songs der 90er Jahre mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Foo Fighters, Limp Bizkit, R.E.M., Hootie & The Blowfish
Wiedergabeliste
Crush With Eyeliner (Remastered)
R.E.M.Hey Jealousy
Gin BlossomsOnly Happy When It Rains
Garbage
Wiedergabeliste
Crush With Eyeliner (Remastered)
R.E.M.Hey Jealousy
Gin BlossomsOnly Happy When It Rains
GarbageMy Hero
Foo Fighters
Kursplan
Warm-up
4 BewegungenLaufen
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%