Begleite Katie bei diesem Full-Body-Workout mit hochintensiven Intervallen auf dem Row und Übungen auf der Matte zum Kraftaufbau. Dieses effiziente und herausfordernde Bootcamp steigert dein Selbstvertrauen.

30 min Bootcamp | Peloton Ruderkurse

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Row Bootcamp

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Intervalle

Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

The Joshua Tree

I Still Haven't Found What I'm Looking For (Remastered 2007)

Speakerboxxx/The Love Below

Dracula's Wedding (feat. Kelis)

Can't Dance

Girls

Nobody's Smiling

Kingdom (feat. Vince Staples)

Rage Against The Machine

Fistful of Steel

Rule The World (Everybody) (DEPARTAMENTO Remix)

Mask Off (Marshmello Remix)

We Got To Change / Soul Power: The Remixes

We Got To Change (DJ John Michael Peloton Remix)

Warm-up

30 min Bootcamp

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

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