Focus on your rowing metrics in this 20-minute Metrics Row class led by Katie Wang. Electronic music guides Easy, Moderate, and Challenging Efforts.

20 min Metrics Row | Peloton Ruderkurse

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Rudern

Musik/Thema

Join Katie Wang for 20 min Metrics Row, a music / theme rowing class that focuses on the row in this workout-forward session. Katie will guide you through sweaty efforts while you zone out of the noise and into the roadmap. The electronic music genre in the class does most of the talking, helping you stay motivated throughout. This class targets key muscle groups including glutes, hamstrings, and quads. Get ready to feel accomplished after completing this 20 minutes session.

Intervalle

Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

Fashion Nugget

The Distance

False Alarm (Remixes)

False Alarm (Hook N Sling Remix)

Ritual

Black Wedding (feat. Rob Halford)

Battle Of The Sexes (Deluxe)

My Chick Bad (feat. Nicki Minaj)

A Moment Apart (Deluxe Edition)

It's Only (feat. Zyra) ODESZA VIP Remix

Small Axe (Music Inspired By The Original TV Series)

Got To Give It Up

Warm-up

20 min Metrics Row

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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