
20 min Classical Row
Erstmals ausgestrahlt am
Becs Gentry
Rudern
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenBereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Rudergerät
Mit Musik von
Royal Philharmonic Orchestra, Yuja Wang, Joe Hisaishi, Armenian Philharmonic Orchestra
Wiedergabeliste
Cherry Blossoms in Winter
Yoshida BrothersHope
Peyman Soltani, Armenian Philharmonic OrchestraTchaikovsky: Swan Lake, Op. 20, TH. 12 - Dance of the Four Swans (Arr. Wild for Piano)
Yuja Wang
Wiedergabeliste
Cherry Blossoms in Winter
Yoshida BrothersHope
Peyman Soltani, Armenian Philharmonic OrchestraTchaikovsky: Swan Lake, Op. 20, TH. 12 - Dance of the Four Swans (Arr. Wild for Piano)
Yuja WangManasa Sancharare
Phani Narayana
Kursplan
Warm-up
1 BewegungDrills
1 BewegungWarm-up
1 BewegungRudern
14 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
Hintere Oberschenkelmuskeln
Vordere Oberschenkelmuskeln
Core
Hüften
Andere