Row to pop hits in this 15-minute Pop Row with Becs Gentry. Class includes Easy Effort, Challenging Effort, Moderate Effort, and Recovery segments.

15 min Pop Row | Peloton Ruderkurse

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Rudern

Musik/Thema

Join Becs Gentry for 15 min Pop Row, a music/theme rowing class that will get you moving to an exciting pop playlist. This 15 minutes session focuses on rowing to the beats of pop music, making your workout engaging. The class targets muscles like glutes, hamstrings, and quads. Enjoy the rhythm and energy as you row along. Perfect for those looking to add a fun element to their fitness routine.

Intervalle

Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Ash Pryor in this 5-minute Extra 5: Endurance Row intervals rowing class, featuring Moderate Effort and Easy Effort segments.

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

Family Affair (Remixes)

Family Affair (Radio Edit)

Whitney

I Wanna Dance with Somebody (Who Loves Me)

Madonna

Lucky Star

A Day At The Races (Deluxe Remastered Version)

Somebody To Love - Remastered 2011

Warm-up

15 min Pop Row

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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