Join Alex Karwoski for 10 min 2000s Pop Row, where you'll row to the beats of an exciting 2000s pop playlist. This music/theme rowing class focuses on glutes, hamstrings, and quads. Enjoy the rhythm and energy as you move through the session. The pop music genre in this class keeps the atmosphere lively. Get ready for a fun row with Alex.

10 min 2000s Pop Row | Peloton Ruderkurse

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Ash Pryor takes you through an Extra 5 endurance row workout, meant to be stacked on top of another class, so make sure you are already warmed up. The two main intensities in this workout are moderate and easy. R&B music will keep you energized.

Extend your workout with Extra 5 Endurance Row, led by Ash Pryor. This 5 minutes intervals rowing class is designed to keep your workout going with a quick and efficient endurance row. Focus on your glutes, hamstrings, and quads throughout the session. Ideal for those looking to maintain their momentum after a warm-up. Join Ash Pryor and push your limits with Extra 5 Endurance Row.

TLC: Greatest Hits

Creep

This Is Acting (Deluxe Version)

Move Your Body (Alan Walker Remix)

Cool Down

Drills

Extra 5-Minute Endurance Row Workout Video

iSouljaBoyTellem

Kiss Me Thru The Phone (feat. Sammie)

The Hits--Chapter One

The Call

The Fame Monster

Telephone (feat. Beyoncé)

Hung Up

Hung Up (Radio Version)

Warm-up

10 min 2000s Pop Row

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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