Cultivate calmness with Aditi Shah in this 15-minute Calming Meditation relaxation class. Aditi guides you through meditation to help you relax.

15 min Calming Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Entspannung

Join Aditi Shah for 15 min Calming Meditation, a guided meditation that focuses on cultivating calmness. This relax & sleep class is designed to help you unwind and find peace. With Aditi's guidance, you will navigate through techniques to bring a sense of tranquility. The session is 15 minutes long, making it a perfect addition to your daily routine. Experience the calming effects of this meditation class led by Aditi Shah.

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Sleep

Richter: Dream 11 (whisper music)

15 min Calming Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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