Drift off with Kirra Michel in this 10-minute Sleep Meditation. Kirra guides you through meditation techniques designed to help you fall asleep.

10 min Sleep Meditation | Peloton Meditationskurse

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Meditation

Ruhezustand

Join Kirra Michel for a 10 min Sleep Meditation designed to help you fall asleep and improve the quality of your sleep. This sleep meditation class is perfect for winding down and preparing your mind for a restful night. The class focuses on relaxation techniques that can help ease you into a peaceful slumber. Kirra Michel will guide you through the meditation, ensuring a calming experience. Take this opportunity to enhance your sleep quality with this 10 minutes session.

Entspannung

This 10-minute relaxing meditation includes the soothing guidance of Anna Greenberg as she helps you scan your entire body to recognize where you are holding tension, physically or mentally, and then let go of it.

Yoga-Decke

Relax with Anna Greenberg in this 10-minute Relaxing Meditation featuring electronic music. Anna guides you in cultivating relaxation.

Pillars

Sibyl

Nautilus

Repose

Only for Headphones

Low Theta Low Alpha

10-minute Guided Relaxing Meditation Video

Meditation Music Mixes: Vol 3

Renovatio Extended Mix

10 min Sleep Meditation

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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