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45 min Power Zone Ride

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45 min Power Zone Ride

45 min Power Zone Ride

Erstmals ausgestrahlt am 29/6/21

Denis Morton

Cycling

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Join Denis Morton for the 45 min Power Zone Ride. Train smart with 7 zones of output customized to your fitness level. This class targets performance improvements in zones 3-6 on the power zone training scale of 1-7. The session features alternative music to keep you motivated throughout. Get ready for a focused and effective workout with Denis leading the way.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Foo Fighters, Crystal Waters, Marian Hill, Smashing Pumpkins

Wiedergabeliste

  • The Very Best Of D.J. Jazzy Jeff & The Fresh Prince

    Summertime (Single Edit)

    DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince
  • Storyteller

    100% Pure Love

    Crystal Waters
  • The B.Coming

    Wanted (On The Run) (feat. Cam'Ron)

    Beanie Sigel, Cam'ron, Cam'Ron
  • Siamese Dream (Deluxe Edition)

    Cherub Rock (2011 Remaster)

    Smashing Pumpkins
  • One By One (Expanded Edition)

    All My Life

    Foo Fighters
  • Ænima

    Stinkfist

    TOOL
  • The Pretty Reckless EP

    Goin' Down

    The Pretty Reckless
  • Rage Against The Machine

    Fistful of Steel

    Rage Against The Machine
  • There Is Nothing Left To Lose

    Breakout

    Foo Fighters
  • 6 Underground

    6 Underground (The Perfecto Mix)

    Sneaker Pimps
  • The Time Is Now!

    I Wanna Dance With Somebody (Who Loves Me)

    Marian Hill

Wiedergabeliste

  • The Very Best Of D.J. Jazzy Jeff & The Fresh Prince

    Summertime (Single Edit)

    DJ Jazzy Jeff & The Fresh Prince
  • Storyteller

    100% Pure Love

    Crystal Waters
  • The B.Coming

    Wanted (On The Run) (feat. Cam'Ron)

    Beanie Sigel, Cam'ron, Cam'Ron
  • Siamese Dream (Deluxe Edition)

    Cherub Rock (2011 Remaster)

    Smashing Pumpkins
  • One By One (Expanded Edition)

    All My Life

    Foo Fighters
  • Ænima

    Stinkfist

    TOOL
  • The Pretty Reckless EP

    Goin' Down

    The Pretty Reckless
  • Rage Against The Machine

    Fistful of Steel

    Rage Against The Machine
  • There Is Nothing Left To Lose

    Breakout

    Foo Fighters
  • 6 Underground

    6 Underground (The Perfecto Mix)

    Sneaker Pimps
  • The Time Is Now!

    I Wanna Dance With Somebody (Who Loves Me)

    Marian Hill

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    7 Bewegungen

    13 min

  • cycling

    Cycling

    13 Bewegungen

    31 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

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  • Datenschutzzentrum

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