45 min Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Cycling
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Join Robin Arzón for a 45 min Hip Hop Ride, a music cycling class that will take you on a journey through old school, new school, East Coast, and West Coast hip hop. Sweat to the beats of the hottest hip hop tracks throughout history. This class focuses on cycling to a hip-hop/rap soundtrack, providing an energetic atmosphere. Feel the rhythm and keep pace with Robin as you pedal through varied terrains. Get ready to challenge yourself and enjoy the ride.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Lil' Kim, Sisqo, Ice Spice, Drake
Wiedergabeliste
Rosa Parks
Outkast, OutKast
God's Plan
Drake
Scenario (LP Mix) (feat. Busta Rhymes, Dinco D & Charlie Brown)
A Tribe Called Quest, Busta Rhymes, Dinco D, Charlie Brown
Wiedergabeliste
Rosa Parks
Outkast, OutKastGod's Plan
DrakeScenario (LP Mix) (feat. Busta Rhymes, Dinco D & Charlie Brown)
A Tribe Called Quest, Busta Rhymes, Dinco D, Charlie Brown
Munch (Feelin' U)
Ice Spice
Kursplan
Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
11 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%