Matt Wilpers leads this 45 min Power Zone Ride featuring hip-hop/rap music. Ride includes Zone 4 and Zone 5 intervals to improve cycling performance.

45 min Power Zone Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Power Zone

Join Matt Wilpers for the 45 min Power Zone Ride, a power zone class designed to enhance your cycling performance. Train smart with 7 zones of output customized to your fitness level. This class targets performance improvements in zones 3-6 on the power zone training scale of 1-7. Enjoy a hip-hop/rap playlist that will keep you motivated throughout the ride. Strengthen your glutes, hamstrings, and quads as you push through this focused training session.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Something About You

Bloom

Dance To This (feat. Ariana Grande)

I was Lovin' You (feat. Dots Per Inch & Ayak) [VIP Mix]

Eminem Presents The Re-Up

You Don't Know

Set U Free (Vocal Mix)

Bad For Good: The Very Best Of Scorpions

Rhythm Of Love

Bon Jovi Greatest Hits - The Ultimate Collection (Deluxe)

Have A Nice Day

Zoom Zoom (feat. Wyclef Jean)

Meet The Woo 2 (Deluxe)

Invincible

Justice

Loved By You (feat. Burna Boy)

Wolfmother

Woman

Higher Power (Tiësto Remix)

Lost My Mind Remixes

Lost My Mind Yomi Twice Remix

Nothing Was The Same

Hold On, We're Going Home (feat. Majid Jordan)

45 min Power Zone Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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45 min Power Zone Ride

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