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45 min Power Zone Endurance Ride

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45 min Power Zone Endurance Ride

45 min Power Zone Endurance Ride

Erstmals ausgestrahlt am 29/10/20

Denis Morton

Cycling

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Join Denis Morton for the 45 min Power Zone Endurance Ride. This power zone class is designed to help you train smart with 7 zones of output customized to your fitness level. The focus is on building aerobic endurance with intervals in zones 2 and 3. Enjoy an alternative music genre that will keep you motivated throughout the session. This class is 45 minutes long and is perfect for those looking to enhance their endurance.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Red Hot Chili Peppers, Guns N' Roses, Lenny Kravitz, The Rolling Stones

Wiedergabeliste

  • Californication (Deluxe Edition)

    Scar Tissue

    Red Hot Chili Peppers
  • Greatest Hits

    American Girl

    Tom Petty And The Heartbreakers
  • Ten

    Garden

    Pearl Jam
  • Fear Fun

    I'm Writing a Novel

    Father John Misty
  • Core (2017 Remaster)

    Wicked Garden (2017 Remaster)

    Stone Temple Pilots
  • music

    Let's Spend The Night Together

    The Rolling Stones
  • Ride The Lightning (Remastered)

    For Whom The Bell Tolls (Remastered)

    Metallica
  • Brothers

    Howlin' for You

    The Black Keys
  • Greatest Hits

    November Rain (Album Version)

    Guns N' Roses
  • 5

    If You Can't Say No

    Lenny Kravitz

Wiedergabeliste

  • Californication (Deluxe Edition)

    Scar Tissue

    Red Hot Chili Peppers
  • Greatest Hits

    American Girl

    Tom Petty And The Heartbreakers
  • Ten

    Garden

    Pearl Jam
  • Fear Fun

    I'm Writing a Novel

    Father John Misty
  • Core (2017 Remaster)

    Wicked Garden (2017 Remaster)

    Stone Temple Pilots
  • music

    Let's Spend The Night Together

    The Rolling Stones
  • Ride The Lightning (Remastered)

    For Whom The Bell Tolls (Remastered)

    Metallica
  • Brothers

    Howlin' for You

    The Black Keys
  • Greatest Hits

    November Rain (Album Version)

    Guns N' Roses
  • 5

    If You Can't Say No

    Lenny Kravitz

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    6 Bewegungen

    12 min

  • cycling

    Cycling

    10 Bewegungen

    32 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

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  • Datenschutzzentrum

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