
45 min Pop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Cycling
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Join Robin Arzón for the 45 min Pop Ride, a music cycling class that will have you moving to all the hits from the pop music charts. This session is designed to get you energized and ready to party. The class features a playlist filled with pop tunes, making it a fun and engaging workout. While cycling, you'll primarily be working your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to ride with Robin and enjoy an upbeat cycling experience!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Beyoncé, Ed Sheeran, Taylor Swift, Britney Spears
Wiedergabeliste
Karma (feat. Ice Spice)
Taylor Swift, Ice SpiceWannabe
Spice GirlsDancing On My Own
Robyn
Wiedergabeliste
Karma (feat. Ice Spice)
Taylor Swift, Ice SpiceWannabe
Spice GirlsDancing On My Own
RobynOops!...I Did It Again
Britney Spears
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
11 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%