45 min HIIT & Hills Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse
Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken
Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Robin Arzón for the 45 min HIIT & Hills Ride. Push through heart-pumping intervals mixed with power-building hills. This high-intensity intervals class is designed to improve your power and overall fitness. Enjoy the energetic pop music that keeps you motivated throughout the ride. Get ready to work your hamstrings, quads, and glutes in this challenging session.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Skrillex, Taylor Swift, Beyoncé, Diplo
Wiedergabeliste
Get Into It (Yuh)
Doja Cat
High Hopes
Panic! At The Disco
Welcome to the Party (Remix) (feat. Lil Pump, Juicy J, Famous Dex & French Montana)
Diplo, Lil Pump, Juicy J, Famous Dex, French Montana
Wiedergabeliste
Get Into It (Yuh)
Doja CatHigh Hopes
Panic! At The DiscoWelcome to the Party (Remix) (feat. Lil Pump, Juicy J, Famous Dex & French Montana)
Diplo, Lil Pump, Juicy J, Famous Dex, French Montana
Savage (Major Lazer Remix)
Megan Thee Stallion
Kursplan
Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
11 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%