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45 min EDM Ride

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45 min EDM Ride

45 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am 8/8/24

Olivia Amato

Cycling

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Join Olivia Amato for the 45 min EDM Ride. This music cycling class will take you on a journey where the bass drops and the electronic dance music keeps you moving. Olivia will guide you through an invigorating ride, focusing on your hamstrings, quads, and glutes. Feel the energy of the electronic beats as you pedal through this immersive experience. Get ready to ride to the rhythm and enjoy every moment of this class.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

David Guetta, Becky Hill, Beyoncé, Skrillex

Wiedergabeliste

  • Future Disco Presents: All Day Dancing

    Walking with Elephants

    Ten Walls
  • Believe Me Now?

    Right Here

    Becky Hill
  • Nothing but the Beat

    Nothing Really Matters (feat. will.i.am)

    David Guetta, will.i.am
  • BEYONCÉ [Platinum Edition]

    Standing on the Sun Remix (feat. Mr. Vegas)

    Beyoncé, Mr. Vegas
  • Bangarang EP

    Bangarang (feat. Sirah)

    Skrillex, Sirah
  • Believe Me Now?

    Darkest Hour

    Becky Hill
  • Close 2 U (Leon Lour Remix) (feat. Harvie)

    Close 2 U (Leon Lour Remix) (feat. Harvie)

    EMBRZ, Harvie
  • Lonely (Rudeejay & Da Brozz Remix)

    Lonely (Rudeejay & Da Brozz Remix)

    Tujamo, VIZE, MAJAN
  • Welcome Reality +

    Promises

    Nero
  • Move Ya Body (Remix)

    Move Ya Body (Remix)

    Nina Sky, CHAMOS
  • Paragon

    Get Lower

    Steve Aoki, Lil' Jon
  • Umbrella (feat. Ember Island)

    Umbrella (feat. Ember Island)

    Hard Lights, Moonshine, Marnik, Ember Island
  • Chills (Feel My Love)

    Chills (Feel My Love)

    Oliver Heldens, David Guetta, FAST BOY
  • Sonnentanz (Sun Don't Shine) (Remix EP) (feat. Will Heard)

    Sonnentanz (Sun Don't Shine) (feat. Will Heard)

    Klangkarussell, Will Heard

Wiedergabeliste

  • Future Disco Presents: All Day Dancing

    Walking with Elephants

    Ten Walls
  • Believe Me Now?

    Right Here

    Becky Hill
  • Nothing but the Beat

    Nothing Really Matters (feat. will.i.am)

    David Guetta, will.i.am
  • BEYONCÉ [Platinum Edition]

    Standing on the Sun Remix (feat. Mr. Vegas)

    Beyoncé, Mr. Vegas
  • Bangarang EP

    Bangarang (feat. Sirah)

    Skrillex, Sirah
  • Believe Me Now?

    Darkest Hour

    Becky Hill
  • Close 2 U (Leon Lour Remix) (feat. Harvie)

    Close 2 U (Leon Lour Remix) (feat. Harvie)

    EMBRZ, Harvie
  • Lonely (Rudeejay & Da Brozz Remix)

    Lonely (Rudeejay & Da Brozz Remix)

    Tujamo, VIZE, MAJAN
  • Welcome Reality +

    Promises

    Nero
  • Move Ya Body (Remix)

    Move Ya Body (Remix)

    Nina Sky, CHAMOS
  • Paragon

    Get Lower

    Steve Aoki, Lil' Jon
  • Umbrella (feat. Ember Island)

    Umbrella (feat. Ember Island)

    Hard Lights, Moonshine, Marnik, Ember Island
  • Chills (Feel My Love)

    Chills (Feel My Love)

    Oliver Heldens, David Guetta, FAST BOY
  • Sonnentanz (Sun Don't Shine) (Remix EP) (feat. Will Heard)

    Sonnentanz (Sun Don't Shine) (feat. Will Heard)

    Klangkarussell, Will Heard

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    5 min

  • cycling

    Cycling

    2 Bewegungen

    12 min

  • upper_body

    Upper Body

    8 Bewegungen

    3 min

  • cycling

    Cycling

    2 Bewegungen

    4 min

  • upper_body

    Upper Body

    5 Bewegungen

    3 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    17 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

30%

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  • Global

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