
30 min Top 10 Music Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Erik Jäger
Cycling
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Lasst uns ein Jahr voller Milestones feiern! Mit dem Peloton Top 10 Music Countdown trainiert ihr zu euren Lieblingssongs des Jahres. Von unvergesslichen Newcomern bis hin zu Dauerfavoriten ist alles dabei, was euch 2024 bewegt hat.
Explizit
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Beyoncé, Dua Lipa, Coldplay, Sofi Tukker
Wiedergabeliste
Kryptonite
3 Doors DownTEXAS HOLD 'EM
Beyoncébauch beine po
Shirin David
Wiedergabeliste
Kryptonite
3 Doors DownTEXAS HOLD 'EM
Beyoncébauch beine po
Shirin DavidSky and Sand (Radio Edit)
Paul Kalkbrenner
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
9 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%