
30 min Techno Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Mila Lazar
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Mila Lazar for the 30 min Techno Ride and let the music take over as we power through our ride to one of the biggest and best techno tunes ever. This music cycling class features an electronic music genre that will keep you energized throughout the session. Although it's a cycling class, you'll still engage your hamstrings, quads, and glutes. With a duration of 30 minutes, it's the perfect way to fit an intense workout into your day. Don't miss out on this exciting ride with Mila Lazar!
Explizit
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
The Weeknd, Armin Van Buuren, Benny Benassi, The Chemical Brothers
Wiedergabeliste
Maschine 2.0
Eelke KleijnLovefool (twocolors Remix)
twocolorsChildren (Radio Edit)
Deborah de Luca, Robert Miles
Wiedergabeliste
Maschine 2.0
Eelke KleijnLovefool (twocolors Remix)
twocolorsChildren (Radio Edit)
Deborah de Luca, Robert MilesNo Matter What You Do (Benny Benassi Presents the Biz, Sfact Video Edit)
Benny Benassi, The Biz
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
8 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%