Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min Tabata Ride

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Cycling-Kurse

Zurück zu Cycling-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min Tabata Ride

30 min Tabata Ride

Erstmals ausgestrahlt am 10/10/23

Ally Love

Cycling

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Ally Love for the 30 min Tabata Ride, a high-impact interval class designed to push your limits. This class follows a 2:1 ratio of effort to recovery, keeping you energized and ready to tackle your next challenge. Set to an electronic music genre, it will keep you motivated throughout the ride. This interval class targets your hamstrings, quads, and glutes, ensuring a comprehensive workout. Get ready to experience the power of Tabata with Ally Love.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

AC/DC, Dillon Francis, Yellow Claw, Major Lazer

Wiedergabeliste

  • Selected Works 1972-1999

    Life in the Fast Lane (2013 Remaster)

    Eagles
  • Sin City

    Sin City

    Yellow Claw
  • Who's Next (Deluxe Edition)

    Love Ain't For Keeping

    The Who
  • We Make It Bounce (feat. Major Lazer & Stylo G)

    We Make It Bounce (feat. Major Lazer & Stylo G)

    Dillon Francis, Major Lazer, Stylo G
  • High Voltage

    T.N.T.

    AC/DC
  • Wild Mustang (Remixes) [feat. Becky G] (feat. Becky G)

    Wild Mustang (feat. Becky G) (Mike Cervello Remix) (feat. Becky G)

    Becky G, Yellow Claw, Cesqeaux
  • Highway to Hell

    Highway to Hell

    AC/DC
  • Get Low (Remixes)

    Get Low (Neo Fresco Remix)

    Neo Fresco, DJ Snake, Dillon Francis
  • Love We Lost (with R3HAB)

    Love We Lost (feat. Simon Ward)

    Armin van Buuren, R3HAB, Simon Ward
  • Where a Country Boy Belongs

    Heard It in a Love Song

    The Marshall Tucker Band

Wiedergabeliste

  • Selected Works 1972-1999

    Life in the Fast Lane (2013 Remaster)

    Eagles
  • Sin City

    Sin City

    Yellow Claw
  • Who's Next (Deluxe Edition)

    Love Ain't For Keeping

    The Who
  • We Make It Bounce (feat. Major Lazer & Stylo G)

    We Make It Bounce (feat. Major Lazer & Stylo G)

    Dillon Francis, Major Lazer, Stylo G
  • High Voltage

    T.N.T.

    AC/DC
  • Wild Mustang (Remixes) [feat. Becky G] (feat. Becky G)

    Wild Mustang (feat. Becky G) (Mike Cervello Remix) (feat. Becky G)

    Becky G, Yellow Claw, Cesqeaux
  • Highway to Hell

    Highway to Hell

    AC/DC
  • Get Low (Remixes)

    Get Low (Neo Fresco Remix)

    Neo Fresco, DJ Snake, Dillon Francis
  • Love We Lost (with R3HAB)

    Love We Lost (feat. Simon Ward)

    Armin van Buuren, R3HAB, Simon Ward
  • Where a Country Boy Belongs

    Heard It in a Love Song

    The Marshall Tucker Band

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    5 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min Tabata Ride | Peloton Cycling-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD