
30 min Sia Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jess King
Cycling
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Steig aufs Bike und unternimm mit Jess ein krasses Workout. Mit jeder Pedalbewegung tauchst du in die ausdrucksvollen Hits und Siegeshymnen von Sia ein, der schillernden Singer-Songwriterin, die das Gesicht der Popmusik verändert hat.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Sia, David Guetta, The Weeknd, Diplo
Wiedergabeliste
Gimme Love (Reasonable Woman Version)
SiaBig Girls Cry (Gilligan Moss Remix)
SiaFlames (Aazar Remix)
David Guetta, Sia, Aazar
Wiedergabeliste
Gimme Love (Reasonable Woman Version)
SiaBig Girls Cry (Gilligan Moss Remix)
SiaFlames (Aazar Remix)
David Guetta, Sia, AazarTitanium (feat. Sia)
David Guetta, Sia
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%