30 min Avril Lavigne Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jess King
Cycling
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Begleite Jess auf dem Bike, um deine Welt mit einem Ride zu rocken, die von Avril Lavignes verspielten Punk-Sounds und Skaterboy-Hymnen unterstützt wird.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Avril Lavigne, Marilyn Manson
Wiedergabeliste
Bite Me
Avril LavigneBad Girl (feat. Marilyn Manson)
Avril Lavigne, Marilyn MansonTake Me Away
Avril Lavigne
Wiedergabeliste
Bite Me
Avril LavigneBad Girl (feat. Marilyn Manson)
Avril Lavigne, Marilyn MansonTake Me Away
Avril LavigneComplicated
Avril Lavigne
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
9 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%