
30 min Live DJ Ride: Defected Records
Erstmals ausgestrahlt am
Leanne Hainsby-Alldis
Cycling
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Stürz dich ins Partyvergnügen und erlebe einen Ride, den du nie vergessen wirst. Tanze mit Leanne & Live-DJ Arielle Free zu den heißesten House-Tracks, die dich garantiert zum Schwitzen bringen werden.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Arielle Free, Idris Elba, Lulu, Jake Shears
Wiedergabeliste
Technicolour Kenny (Original Mix) (feat. Jake Shears)
Arielle Free, Jake ShearsLa Trumpeta
Idris ElbaNotification
Nasser Baker
Wiedergabeliste
Technicolour Kenny (Original Mix) (feat. Jake Shears)
Arielle Free, Jake ShearsLa Trumpeta
Idris ElbaNotification
Nasser BakerSoul Full (feat. Joe Killington)
Arielle Free, Mortimer, Joe Killington
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
3 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%