Sweat with Cody Rigsby in this 30 min Janet Jackson Bootcamp featuring Flat Road, Intervals, Climb, AMRAP, and strength for glutes, hamstrings, and quads.

30 min Janet Jackson Bootcamp | Peloton Cycling-Kurse

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Bike Bootcamp

Musik

Join the rhythm nation with Cody Rigsby in the 30 min Janet Jackson Bootcamp. This music bike bootcamp features classic hits from the pop icon Janet Jackson. The class targets your glutes, hamstrings, and quads, ensuring a comprehensive lower body workout. Cody will guide you through the session, making sure you stay motivated and engaged. Get ready to pedal and strengthen your muscles to the beat of Janet Jackson's timeless music.

Workout-Matte

Cycling

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Rhythm Nation 1814

Rhythm Nation

Best Of Number Ones

Miss You Much

Extinction Level Event: The Final World Front

What's It Gonna Be?! (feat. Janet Jackson) (feat. Janet Jackson)

Janet

Throb

All For You

Unbreakable

BURNITUP! (feat. Missy Elliott) (feat. Missy Elliott)

Damita Jo

Island Life

Übergang

Full Body

30 min Janet Jackson Bootcamp

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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30 min Janet Jackson Bootcamp

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