Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min Groove Ride

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Cycling-Kurse

Zurück zu Cycling-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min Groove Ride

30 min Groove Ride

Erstmals ausgestrahlt am 27/8/24

Leanne Hainsby-Alldis

Cycling

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Leanne Hainsby-Alldis for the 30 min Groove Ride. Let the power of the playlist move you in this choreography-based class where you’ll be dancing along to the hottest electronic beats on the Bike. This groove class is designed to get you moving rhythmically without needing any prior experience. The session focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to ride and groove with Leanne in this energizing 30 minutes session.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Nicki Minaj, Dua Lipa, Jennifer Lopez, TLC

Wiedergabeliste

  • music

    Get Right (feat. Fabolous)

    Jennifer Lopez, Fabolous
  • music

    Woman Like Me (feat. Nicki Minaj)

    Little Mix, Nicki Minaj
  • music

    Work (CVMPANILE & Draxx Extended Remix) (feat. CVMPANILE & Draxx (ITA))

    Kevin McKay, Pupa Nas T, Denise Belfon, CVMPANILE, Draxx (ITA)
  • music

    Unpretty (M.J. Cole Remix)

    TLC
  • music

    Got The Love (feat. Jennifer Hartswick)

    Big Gigantic, Jennifer Hartswick
  • music

    Love Again (GARABATTO Remix)

    Dua Lipa
  • music

    Needin' U So (Pnut & Jelly Remix)

    Inpetto
  • music

    My Feet Keep Dancing

    Chic

Wiedergabeliste

  • music

    Get Right (feat. Fabolous)

    Jennifer Lopez, Fabolous
  • music

    Woman Like Me (feat. Nicki Minaj)

    Little Mix, Nicki Minaj
  • music

    Work (CVMPANILE & Draxx Extended Remix) (feat. CVMPANILE & Draxx (ITA))

    Kevin McKay, Pupa Nas T, Denise Belfon, CVMPANILE, Draxx (ITA)
  • music

    Unpretty (M.J. Cole Remix)

    TLC
  • music

    Got The Love (feat. Jennifer Hartswick)

    Big Gigantic, Jennifer Hartswick
  • music

    Love Again (GARABATTO Remix)

    Dua Lipa
  • music

    Needin' U So (Pnut & Jelly Remix)

    Inpetto
  • music

    My Feet Keep Dancing

    Chic

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD