
30 min EDM Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Erik Jäger
Cycling
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Join Erik Jäger for the 30 min EDM Ride, a high-energy music cycling class. It's not about where you've been but where the bass will take you when it drops in this electronic dance music ride! Enjoy the beats of electronic music as you pedal through an invigorating session. This class targets your glutes, hamstrings, and quads, providing a comprehensive lower body workout. Get ready to ride to the rhythm and challenge yourself with Erik's expert guidance.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Calvin Harris, Elderbrook, Yeah Yeah Yeahs, Faithless
Wiedergabeliste
Missing Todd Terry Club Mix
Everything But The GirlHollywood (Gigi D'Agostino & Luca Noise Psico Dance Mix)
LA Vision, Gigi D'AgostinoInsomnia (Radio Edit)
Faithless
Wiedergabeliste
Missing Todd Terry Club Mix
Everything But The GirlHollywood (Gigi D'Agostino & Luca Noise Psico Dance Mix)
LA Vision, Gigi D'AgostinoInsomnia (Radio Edit)
FaithlessBetter Off Alone
Alice DJ
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%