
30 min 80s Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Cycling
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Join Denis Morton for the 30 min 80s Ride and sweat it out on the Bike while enjoying classic tracks from the 80s. This music cycling class features a pop music genre that will keep you motivated throughout the session. It's designed to work your hamstrings, quads, and glutes. The class lasts for 30 minutes, providing an engaging and efficient workout. Let the rhythm of the 80s guide you through an energetic ride.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
George Michael, Madonna, Def Leppard, Poison
Wiedergabeliste
Faith (Remastered)
George MichaelWalking On Sunshine (25th Anniversary) [2010 Remaster]
Katrina & The Waves, Katrina and the WavesRocket (Remastered 2017)
Def Leppard
Wiedergabeliste
Faith (Remastered)
George MichaelWalking On Sunshine (25th Anniversary) [2010 Remaster]
Katrina & The Waves, Katrina and the WavesRocket (Remastered 2017)
Def LeppardMaterial Girl
Madonna
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%