Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min FTP Test Ride

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Cycling-Kurse

Zurück zu Cycling-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min FTP Test Ride

20 min FTP Test Ride

Erstmals ausgestrahlt am 18/10/23

Denis Morton

Cycling

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Denis Morton for the 20 min FTP Test Ride and aim to produce your highest average output for 20 minutes. This power zone class will help you get the most out of your training. The resulting average output can then be used to set your power zones. Enjoy a rock music genre as you ride. Get ready to engage your glutes, hamstrings, and quads in this session.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Foo Fighters, AC/DC, blink-182, blink-182

Wiedergabeliste

  • music

    Thunderstruck

    AC/DC
  • music

    My Hero

    Foo Fighters
  • music

    What's My Age Again?

    blink-182
  • music

    Legend

    The Score
  • music

    Wake Up

    Rage Against The Machine
  • music

    So Alive

    Duncan Sheik

Wiedergabeliste

  • music

    Thunderstruck

    AC/DC
  • music

    My Hero

    Foo Fighters
  • music

    What's My Age Again?

    blink-182
  • music

    Legend

    The Score
  • music

    Wake Up

    Rage Against The Machine
  • music

    So Alive

    Duncan Sheik

Kursplan

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    20 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

20 min FTP Test Ride | Peloton Cycling-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD