
20 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Jess King
Cycling
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Join Jess King for the 20 min Climb Ride, a hills-based class designed to challenge and elevate your cycling performance. Crank up the resistance and watch your output soar as you tackle various climbs. This class focuses on building strength in your hamstrings, quads, and glutes. Enjoy an invigorating ride set to the beat of electronic music. Get ready to push yourself and reach new heights on your ride to the top.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Diplo, Madonna, Miguel, Dillon Francis
Wiedergabeliste
XL MineSweepa Remix (feat. Dillon Francis & Salvatore Ganacci)
Bro Safari, Dillon Francis, Salvatore GanacciDROP 'EM
QUIX, SOFIOld School
Exodus, Smith & Sorren, Stanley Kubrix
Wiedergabeliste
XL MineSweepa Remix (feat. Dillon Francis & Salvatore Ganacci)
Bro Safari, Dillon Francis, Salvatore GanacciDROP 'EM
QUIX, SOFIOld School
Exodus, Smith & Sorren, Stanley KubrixJump (Axwell Remix Edit) [2022 Remaster]
Madonna
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%