Push through intervals in this 15-minute Tabata Ride with Cliff Dwenger. Pop music drives Flat Road, Climb and Descending Recovery segments.

15 min Tabata Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Intervalle

Join Cliff Dwenger for the 15 min Tabata Ride, an energizing intervals class designed to challenge you with a 2:1 ratio of effort to recovery. This high-impact workout will target your glutes, hamstrings, and quads, making it a great option for those looking to strengthen their lower body. Set to a pop music soundtrack, the class will keep you motivated and engaged throughout the session. With Cliff's guidance, you'll be pushed to reach new levels of performance. Get ready to experience an intense ride that will leave you feeling accomplished.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Ones You Miss

24K Magic

Feel So Close

Feel So Close (Nero Remix)

Feel Good Friday

CAN'T STOP THE FEELING! (from DreamWorks Animation's "TROLLS")

TMRW

Lot to Learn

15 min Tabata Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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