Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

15 min Tabata Ride

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Cycling-Kurse

Zurück zu Cycling-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

15 min Tabata Ride

15 min Tabata Ride

Erstmals ausgestrahlt am 4/1/25

Charlotte Weidenbach

Cycling

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Zwei mal Power, ein mal Erholung. Dieser Intervall-Kurs mit hohem Impact basiert auf einem 2:1 Verhältnis von Anstrengung und Erholung. Er wird dich mit Energie aufladen und gibt dir für deine nächste Herausforderung zusätzliche Kraft.

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

The Knocks, Flux Pavilion, Captain Cuts, Example

Wiedergabeliste

  • House Party (Sunnery James & Ryan Marciano Club Mix)

    House Party (Sunnery James & Ryan Marciano Club Mix)

    The Knocks, Sunnery James & Ryan Marciano, Captain Cuts
  • Eon

    Eon

    Somna
  • Daydreamer (feat. Example)

    Daydreamer (feat. Example) [Danny Byrd Remix]

    Flux Pavilion, Danny Byrd, Example
  • The Time Is Now

    The Time Is Now

    Black Panther

Wiedergabeliste

  • House Party (Sunnery James & Ryan Marciano Club Mix)

    House Party (Sunnery James & Ryan Marciano Club Mix)

    The Knocks, Sunnery James & Ryan Marciano, Captain Cuts
  • Eon

    Eon

    Somna
  • Daydreamer (feat. Example)

    Daydreamer (feat. Example) [Danny Byrd Remix]

    Flux Pavilion, Danny Byrd, Example
  • The Time Is Now

    The Time Is Now

    Black Panther

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    11 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

15 min Tabata Ride | Peloton Cycling-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD