Flow through poses linked to breath in this 60-minute Yoga Flow with Nico Sarani. Intermediate class set to pop music featuring Sun Salutations B and Dolphin Pose.

60 min Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Flow

Join Nico Sarani for 60 min Yoga Flow, an intermediate vinyasa-style yoga class. We will flow from one pose to the next, linking movements with the breath. This class helps develop strength, flexibility, and balance. Enjoy a pop music playlist while you move through segments like Sun Salutations B, Revolved High Lunge Pose, Dolphin Pose, and Pigeon Pose Prep. Enhance your inner focus and take your practice to the next level.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Gurt

Yoga-Matte

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

60 Min Yoga Flow with Revolved High Lunge Pose - Nico Sarani

Let In The Light

Underdog (Acoustic Version)

The Velvet Rope

Together Again

Diana Ross & The Supremes / The #1's

Upside Down (Single Version)

Ventura

Twilight

The Miseducation of Lauryn Hill

Everything Is Everything

Holy (feat. Chance The Rapper)

BRONSON

KNOW ME

How Deep Is Your Love

Dummy

It Could Be Sweet

Mezzanine

Teardrop (feat. Elizabeth Fraser)

Immortal Lover (feat. Alison May)

Movement

Infinite Universe

Past Present Future

Bodenposen

60 min Yoga Flow

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

You’re not eligible. You must be 60 or older to get senior pricing. View more [special pricing options](https://www.onepeloton.com/offers/specialpricing).

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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