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60 min Yoga Flow

Mittel

60 min Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am 5/1/25

Mariana Fernández

Yoga

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In diesem dynamischen Vinyasa-Style-Kurs lassen wir Yoga-Posen fließend ineinander übergehen und verbinden die Bewegungen mit unserer Atmung. Verbessere deinen Fokus, während du Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht trainierst.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Ellie Goulding, The Killers, Pearl Jam, Bruce Springsteen

Wiedergabeliste

  • Motorcycle Diaries with additional Music

    De Usuahia a la Quiaca

    Gustavo Santaolalla
  • Across The Universe

    Across The Universe (From "Across The Universe" Soundtrack)

    Jim Sturgess
  • Backspacer

    Just Breathe

    Pearl Jam
  • Everything You Need

    Wiseman

    Slightly Stoopid
  • There Will Be Time

    There Will Be Time

    Mumford & Sons, Baaba Maal
  • Citizen Cope

    Let The Drummer Kick (Album Version)

    Citizen Cope
  • Heaven or Las Vegas

    Cherry-coloured Funk

    Cocteau Twins
  • The 2nd Law

    Madness

    Muse
  • Covered up with Flowers

    Go Your Own Way

    Lissie
  • Conditions

    Sweet Disposition

    The Temper Trap
  • Dustland (feat. Bruce Springsteen)

    Dustland (feat. Bruce Springsteen)

    The Killers, Bruce Springsteen
  • Fur and Gold

    I'm on Fire

    Bat for Lashes, Bat For Lashes
  • Fake Plastic Trees

    Fake Plastic Trees

    Trampled by Turtles
  • WALLS

    WALLS

    Kings of Leon, Kings Of Leon
  • Into The Wild (Music For The Motion Picture)

    Society

    Eddie Vedder
  • Songbook For Christmas

    Your Song

    Ellie Goulding
  • Pure Imagination

    Pure Imagination (arr. piano)

    Sophie Hutchings

Wiedergabeliste

  • Motorcycle Diaries with additional Music

    De Usuahia a la Quiaca

    Gustavo Santaolalla
  • Across The Universe

    Across The Universe (From "Across The Universe" Soundtrack)

    Jim Sturgess
  • Backspacer

    Just Breathe

    Pearl Jam
  • Everything You Need

    Wiseman

    Slightly Stoopid
  • There Will Be Time

    There Will Be Time

    Mumford & Sons, Baaba Maal
  • Citizen Cope

    Let The Drummer Kick (Album Version)

    Citizen Cope
  • Heaven or Las Vegas

    Cherry-coloured Funk

    Cocteau Twins
  • The 2nd Law

    Madness

    Muse
  • Covered up with Flowers

    Go Your Own Way

    Lissie
  • Conditions

    Sweet Disposition

    The Temper Trap
  • Dustland (feat. Bruce Springsteen)

    Dustland (feat. Bruce Springsteen)

    The Killers, Bruce Springsteen
  • Fur and Gold

    I'm on Fire

    Bat for Lashes, Bat For Lashes
  • Fake Plastic Trees

    Fake Plastic Trees

    Trampled by Turtles
  • WALLS

    WALLS

    Kings of Leon, Kings Of Leon
  • Into The Wild (Music For The Motion Picture)

    Society

    Eddie Vedder
  • Songbook For Christmas

    Your Song

    Ellie Goulding
  • Pure Imagination

    Pure Imagination (arr. piano)

    Sophie Hutchings

Kursplan

  • breathwork

    Atemübungen

    3 min

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    10 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    1 Bewegung

    4 min

  • yoga_flow

    Flow

    4 Bewegungen

    23 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    1 Bewegung

    20 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    0 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Andere

59%
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