Relax with Nico Sarani in this 5-minute Savasana restorative yoga class set to alternative music, focused on calming the nervous system.

5 min Savasana | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Restorative

Join Nico Sarani for 5 min Savasana, a restorative class designed to cultivate relaxation and calm the nervous system. This short class is perfect on its own or to extend your practice after another yoga class. Experience the soothing effects of savasana while listening to alternative music. Whether you're looking to unwind or deepen your yoga practice, this class offers a peaceful conclusion to your session. Embrace the tranquility and let Nico guide you through these five minutes of restorative yoga.

Yoga-Decke

Yoga-Kissen

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Yoga-Block

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

5 Min Restorative Savasana with Alternative Music - Nico Sarani

Liquid Mind VIII: Sleep

Adagio for Sleep

5 min Savasana

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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