Strengthen and mobilize your wrists in this 5-minute Focus Flow: Wrists yoga class with Aditi Shah, set to alternative music for beginner level.

5 min Focus Flow: Wrists | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

In the class 5 min Focus Flow Wrists, instructor Aditi Shah will guide you through a focus flow yoga session. This beginner-level class is designed to strengthen and improve the mobility of your wrists. The session lasts for 5 minutes and features alternative music to enhance your experience. Join Aditi Shah to focus on your wrist health and mobility.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

5 Min Focus Flow: Wrists with Alternative Music - Aditi Shah

Late Night Tales - Bonobo

Places

Collapse

Move (B-Side)

Ratatat

Cherry

5 min Focus Flow: Wrists

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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