Join Denis Morton for 5 min Basics Gate Pose, a beginner-level yoga basics class. This short class focuses on the gate pose, making it ideal for someone new to yoga or an experienced student seeking to enhance their practice. The class features alternative music to complement the session. It includes a segment dedicated to Gate Pose, ensuring you get a thorough understanding of this essential yoga posture. Take a few minutes to deepen your yoga practice with this concise and informative session.

5 min Basics: Gate Pose | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

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Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Yoga-Block

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

5 min Basics: Gate Pose

Jahta Beat: The Lotus Memoirs

Dragon Mudra

Barely Real

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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5 min Basics: Gate Pose

5 min Basics: Gate Pose

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