Kristin McGee guides this 5-minute Basics: Figure Four yoga class set to alternative music, focusing on Supine Figure Four Pose for beginners.

5 min Basics: Figure Four | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Yoga-Basics

Join Kristin McGee for 5 min Basics Figure Four, a beginner-level yoga basics class. This short session focuses on the figure four pose, making it suitable for both newcomers and experienced students looking to enhance their practice. The class features alternative music to create a soothing atmosphere. During the session, you will work on the Supine Figure Four Pose. Perfect for a quick yet effective yoga practice.

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Yoga-Block

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Broadchurch (Music From The Original TV Series)

So Far (feat. Arnór Dan)

Missing Piece

5 min Basics: Figure Four

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AI-generated from the text of member reviews

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