Learn yoga fundamentals with Mariana Fernández in this 5-minute Basics: Chair Pose class, suitable for beginner students new to yoga or refining their practice.

5 min Basics: Chair Pose | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Yoga-Basics

Join Mariana Fernández for 5 min Basics Chair Pose, a beginner-level yoga basics class. This short class focuses on chair pose, making it a perfect tutorial for someone new to yoga or an experienced student seeking to enhance their practice. Mariana will guide you through the fundamentals, ensuring you understand the key elements of this essential pose. Whether you are looking to start your yoga journey or refine your technique, this class offers valuable insights. Take a few minutes to deepen your practice with Mariana's expert instruction.

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Younger

Younger (Kygo Remix)

5 min Basics: Chair Pose

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AI-generated from the text of member reviews

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