Join Kristin McGee for 5 min Basics Boat Pose, a yoga basics class focusing on boat pose. This short class is a perfect tutorial for someone new to yoga or an experienced student seeking to enhance their practice. The class is designed for beginners and offers a clear and concise breakdown of the boat pose. You'll spend the majority of the session on the Boat Pose segment, ensuring you understand the fundamentals. Enhance your yoga journey with this focused and informative session.

5 min Basics: Boat Pose | Peloton Yoga-Kurse

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This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Yoga-Block

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Blonde

Self Control

Trip

Trip (feat. Mali Music)

5 min Basics: Boat Pose

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