Flow through poses linking breath and movement in this 45-minute Yoga Flow class with Anna Greenberg, set to alternative music. Level is intermediate.

45 min Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Flow

In the 45 min Yoga Flow, guided by Anna Greenberg, you will experience an active, vinyasa-style yoga class. This intermediate class focuses on linking movements with the breath to help you develop strength, flexibility, and balance. The class includes segments such as Child's Pose, Sun Salutations, Warrior 2 Pose, Triangle Pose, and Extended Side Angle Pose. Additional segments include Devotional Warrior Pose, Lizard Pose, Garland Pose Prep, Eagle Pose, Half Moon Pose, and Firefly Pose. The class features alternative music to enhance your practice.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

45 Min Yoga Flow with Firefly Pose - Anna Greenberg

Howling

Roses

Spinnin

Ready Is Always Too Late

Like This

Drink Water (feat. Jon Bellion & Fireboy DML)

HEART ATTACK / VAULTS

HEART ATTACK (feat. lau.ra)

Bittersweet

Lose Control

Tides (feat. Jamila Woods)

Amnesiac

Pyramid Song

In the Madness

Slow Motion (feat. JoJo)

Sin Miedo (del Amor y Otros Demonios) ∞ (Deluxe Version)

fue mejor

Oh Glory (Deluxe)

As It Was (Harry Styles Cover)

Say Yes To Heaven

Belladonna

Desert Rose

Healing Solfeggio Sounds

Divine Harmony

45 min Yoga Flow

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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