New Year’s deal: Hol dir die Peloton App für nur 12,99 €/Monat für 3 Monate. Das Angebot endet am 16.01.26 um 16:00 Uhr.*

Angebote ansehen

Direkt zum Inhalt
45 min Yin Yoga

45 min Yin Yoga

Erstmals ausgestrahlt am

Denis Morton

Yoga

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Loslegen
Loslegen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Denis Morton for 45 min Yin Yoga, a class that prioritizes stability and stillness over movement. In this class, you'll hold poses for longer amounts of time to target your connective tissues. The session will include segments such as Pentacle Pose, Banana Pose, Caterpillar Pose, Butterfly Pose, Frog Pose, Swan Pose, and Reclining Twist Pose. Enjoy the soothing sounds of classical music as you deepen your practice. This class provides a calm and focused environment for your yoga journey.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Kissen
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

East Forest, Aphex Twin, Tibetan Music Niall

Wiedergabeliste

  • Tibetan Meditation Music

    Tibetan Healing Sounds

    Tibetan Music Niall
  • Music for Mushrooms: A Soundtrack for the Psychedelic Practitioner

    Deliquesce

    East Forest
  • Selected Ambient Works, Vol. II

    #3

    Aphex Twin

Wiedergabeliste

  • Tibetan Meditation Music

    Tibetan Healing Sounds

    Tibetan Music Niall
  • Music for Mushrooms: A Soundtrack for the Psychedelic Practitioner

    Deliquesce

    East Forest
  • Selected Ambient Works, Vol. II

    #3

    Aphex Twin

Kursplan

  • yoga_flow

    Yin

    7 Bewegungen

    41 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    4 min

Körperaktivität

Body Activity

Hüften

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Mittlerer Rücken

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Schultern

8%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

8%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

38%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Loslegen