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45 min RENT Yoga Flow

45 min RENT Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am

Ross Rayburn

Yoga

Peloton App

Weitere Informationen

Join Ross Rayburn for the 45 min RENT Yoga Flow. This yoga flow class will take you on a journey with music from the iconic, Tony Award-winning musical RENT. Experience the joy of movement as you flow to the rhythms of pop music. The class is designed to create a seamless yoga experience inspired by the beloved Broadway show. Immerse yourself in this unique session and let the music guide your practice.

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Workout-Matte
  • Yoga-Block

Mit Musik von

Adam Pascal, Anthony Rapp, Daphne Rubin-Vega, Jesse L. Martin

Wiedergabeliste

  • The Best Of Rent

    Finale B

    Various Artists
  • The Best Of Rent

    Rent

    Anthony Rapp, Adam Pascal, Daphne Rubin-Vega, Jesse L. Martin, Wilson Jermaine Heredia, Idina Menzel, Fredi Walker, Taye Diggs
  • The Best Of Rent

    One Song Glory

    Adam Pascal

Wiedergabeliste

  • The Best Of Rent

    Finale B

    Various Artists
  • The Best Of Rent

    Rent

    Anthony Rapp, Adam Pascal, Daphne Rubin-Vega, Jesse L. Martin, Wilson Jermaine Heredia, Idina Menzel, Fredi Walker, Taye Diggs
  • The Best Of Rent

    One Song Glory

    Adam Pascal
  • The Best Of Rent

    Light My Candle

    Daphne Rubin-Vega, Anthony Rapp, Adam Pascal

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    2 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    2 Bewegungen

    5 min

  • yoga_flow

    Flow

    64 Bewegungen

    32 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    6 Bewegungen

    5 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hüften

12%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

8%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

53%
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