Anna Greenberg guides this 45-minute Focus Flow: Headstand yoga class set to electronic music, designed for intermediate students.

45 min Focus Flow: Headstand | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

In diesem Yoga-Flow-Kurs geht es um Sequenzen von Positionen, die dich auf die „Höhepunkt“-Pose vorbereiten: die dich auf die „Höhepunkt“-Pose vorbereiten: Kopfständen.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

45 Min Focus Flow: Headstand with Electronic Music - Anna Greenberg

the odd essay

stillness

Black Mambo / Exxus

Black Mambo (Zodiac Remix)

Orion

Rain

Episodes

Viridian

Alla Prima

Blood Type

Silos

Play & Play: B Sides

Porcelain

Pocketknife

The Suburbs

In A Time Lapse - The Remixes

Walk (Phaeleh Remix)

Moon Safari

New Star in the Sky

Goodbye Country (Hello Nightclub)

Edge Hill

Apollo

An Ending (Ascent) (Remastered 2005)

45 min Focus Flow: Headstand

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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