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30 min Yoga Flow: Live from Home

Einfach

30 min Yoga Flow: Live from Home

Erstmals ausgestrahlt am

Aditi Shah

Yoga

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Join Aditi Shah for the 30 min Yoga Flow Live from Home. This beginner yoga flow class focuses on vinyasa-style movements, where you will flow from one pose to the next, linking each movement with your breath. Develop strength, flexibility, and balance as you hone your inner focus. Enjoy the session with a pop music soundtrack to keep you motivated. This class is perfect for those looking to engage in an active and mindful practice.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Rudimental, John Newman, Emeli Sandé, Alex Clare

Wiedergabeliste

  • The Nights I'm Left Alone by Colby Brock

    Slip

    Elliot Moss
  • Howling

    Howling

    RY X
  • Home (Deluxe Edition)

    Not Giving In (feat. John Newman & Alex Clare)

    Rudimental, John Newman, Alex Clare

Wiedergabeliste

  • The Nights I'm Left Alone by Colby Brock

    Slip

    Elliot Moss
  • Howling

    Howling

    RY X
  • Home (Deluxe Edition)

    Not Giving In (feat. John Newman & Alex Clare)

    Rudimental, John Newman, Alex Clare
  • New Me

    New Me

    Ella Eyre

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    9 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    4 min

  • yoga_flow

    Flow

    13 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    3 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    0 min

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