30 min Vibe & Flow: Reggaeton
Erstmals ausgestrahlt am
Chelsea Jackson Roberts
Yoga
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Begleite Chelsea und Camila auf der Matte zu einer besonderen, gemeinsam kuratierten Playlist mit ihren liebsten Musikrichtungen.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Daddy Yankee, Bad Bunny, Shakira, KAROL G
Wiedergabeliste

TQG
Shakira, KAROL G
Noche de Entierro (Nuestro Amor)
Daddy Yankee, Wisin & Yandel, Zion, Hector El Father, Tony Tun Tun
Te Ves Buena
El General
Wiedergabeliste

TQG
Shakira, KAROL G
Noche de Entierro (Nuestro Amor)
Daddy Yankee, Wisin & Yandel, Zion, Hector El Father, Tony Tun Tun
Te Ves Buena
El General
VOY A LLeVARTE PA PR
Bad Bunny
Kursplan

Warm-up
17 Bewegungen
Flow
12 Bewegungen
Endposen
3 Bewegungen
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Core
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Schultern
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
44%







