
30 min Top 50 Music Yoga Flow: #30-21
Erstmals ausgestrahlt am
Kristin McGee
Yoga
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Join Kristin McGee for 30 min Top 50 Music Yoga Flow #30-21. This theme yoga class is a celebration of a year of milestones with Peloton's Top 50 of 2022 series. Enjoy a pop music playlist featuring epic new releases and classic fan favorites as you flow through segments like Sun Salutations, Devotional Warrior Pose, Extended Side Angle Pose, Half Moon Pose, and Cow Face Pose. Kristin will guide you through each pose, making this a well-rounded yoga session. Don't miss this opportunity to practice with popular tunes and a skilled instructor.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
J Balvin, Calvin Harris, Bad Bunny, Cardi B
Wiedergabeliste

No Scrubs (Radio Version)
TLC
Misery Business
Paramore
I Like It
Cardi B, Bad Bunny, J Balvin
Wiedergabeliste

No Scrubs (Radio Version)
TLC
Misery Business
Paramore
I Like It
Cardi B, Bad Bunny, J Balvin
On My Knees
RÜFÜS DU SOL
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
17 Bewegungen
Endposen
1 Bewegung
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Schultern
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Brust
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
66%







