
Mittel
30 min Top 50 Music Power Flow: #50-41
Erstmals ausgestrahlt am
Mariana Fernández
Yoga
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Join Mariana Fernández for 30 min Top 50 Music Power Flow #50-41, an intermediate yoga flow class. Celebrate a year of milestones with the incredible music that kept us going in Peloton’s Top 50 Music Countdown series. From epic, new releases to classic, fan favorites, we’re counting down 2023's Top 50 most-loved Peloton songs. The class includes segments like Downward Facing Dog Pose, Sun Salutations, High Plank, and Core. Get ready to flow and enjoy the rhythm with Mariana.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Eminem, Fall Out Boy, Skrillex, Tiësto
Wiedergabeliste

VENTE CONMIGO
Feid
My Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up)
Fall Out Boy
Let It Die
Ellie Goulding
Wiedergabeliste

VENTE CONMIGO
Feid
My Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up)
Fall Out Boy
Let It Die
Ellie Goulding
Waffle House
Jonas Brothers
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
5 Bewegungen
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Core
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Schultern
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
66%








