Move slowly with Nico Sarani in this 30 min Slow Flow yoga class set to classical music. Practice includes Child's Pose, Chair Pose and Floor Poses.

30 min Slow Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Slow Flow

Join Nico Sarani for 30 min Slow Flow, a beginner yoga class designed to provide a deeper experience of each pose. The pace is slower than other yoga flow sessions, allowing for more detailed instruction. You'll hold poses like Child's Pose and Chair Pose longer, enhancing your practice. Enjoy the soothing sounds of classical music as you move through the session. This class is perfect for those looking to deepen their yoga practice with a slower, more mindful approach.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

30 Min Slow Flow Yoga with Classical Music - Nico Sarani

Unreality

Vision

Inner Peace

Memory of Water

Berlin EP

Berlin

Flora Y Fauna

A-Town

Honey-Coloured

Magnolia

the record

We're In Love

Beating Heart Stories

Circles (Hania Rani Rework)

Hand Woven Dreams

A Cloud Passed

Underwater

Almost June

pt. 1 Owl Light

Bodenposen

30 min Slow Flow

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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