
30 min Selena Gomez Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Anna Greenberg
Yoga
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Entspanne dich und tanke Energie mit Anna bei diesem wohltuenden Flow zum furchtlosen, wandelbaren Pop von Selena Gomez.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Selena Gomez, Gucci Mane, A$AP Rocky
Wiedergabeliste

Good For You (feat. A$AP Rocky)
Selena Gomez, A$AP Rocky
Hands To Myself
Selena Gomez
Come & Get It
Selena Gomez
Wiedergabeliste

Good For You (feat. A$AP Rocky)
Selena Gomez, A$AP Rocky
Hands To Myself
Selena Gomez
Come & Get It
Selena Gomez
Let Me Get Me
Selena Gomez
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
6 Bewegungen
Bodenposen
1 Bewegung
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Hüften
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
10%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
7%
Sekundäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
7%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
53%




