Einfach
30 min Sculpt Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Johanna Ricouz
Yoga
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Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Drake, DJ Snake, Kaskade, KAYTRANADA
Wiedergabeliste

VIVID DREAMS (feat. River Tiber)
KAYTRANADA, River Tiber
After Hours
Kehlani
Music Sounds Better With You (Radio Edit) (feat. Thomas Bangalter)
Alan Braxe, Thomas Bangalter, Stardust, Benjamin Diamond
Wiedergabeliste

VIVID DREAMS (feat. River Tiber)
KAYTRANADA, River Tiber
After Hours
Kehlani
Music Sounds Better With You (Radio Edit) (feat. Thomas Bangalter)
Alan Braxe, Thomas Bangalter, Stardust, Benjamin Diamond
Come Fly Away (Soha & Adam K Remix) (feat. Channing)
Benny Benassi, Channing
Kursplan

Warm-up
4 Bewegungen
Flow
5 Bewegungen
Flow
3 Bewegungen
Flow
4 Bewegungen
Flow
2 Bewegungen
Bodenposen
3 Bewegungen
Körperaktivität
Core
Hüften
Schultern
Gesäßmuskeln
Schräge Bauchmuskeln
Andere





