Anna Greenberg leads this 30 min Prenatal Yoga Flow for beginners, featuring Downward Facing Dog Pose, Warrior 2 Pose, Triangle Pose and Floor Poses.

30 min Prenatal Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Familie+
prä-/postnatal

Join Anna Greenberg for a 30 min Prenatal Yoga Flow. This beginner-level yoga class is modified for expecting mothers, providing a gentle and supportive environment. The class includes segments such as Downward Facing Dog Pose, Warrior 2 Pose, and Triangle Pose. As part of the family & pre/postnatal category, it is designed to accommodate the unique needs of pregnancy. Please note: If you are pregnant, consult your physician before participating in this class or any other fitness program.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

30 Min Prenatal Yoga Flow - Anna Greenberg

H.E.R.

Best Part (feat. H.E.R.)

Heartbeat

Adorn

Woman

Open

Three Dimensions Deep

Cosmic

Quarantine Covers

Young And Beautiful

Mama

Good Morning Gorgeous

Nautilus

Sleep Hypnosis

Moments

Upper Body

30 min Prenatal Yoga Flow

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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