
30 min Pop Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Chelsea Jackson Roberts
Yoga
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Wir wetten, dass ihr in diesem Yoga-Flow-Kurs zu den Hits der Popmusik-Charts tanzen werdet.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Beyoncé, Sean Paul, Mariah Carey, Billie Eilish
Wiedergabeliste

Faith (Remastered)
George Michael
Bye Bye Bye
*NSYNC
Ebony And Ivory
Paul McCartney
Wiedergabeliste

Faith (Remastered)
George Michael
Bye Bye Bye
*NSYNC
Ebony And Ivory
Paul McCartney
Opposites Attract
Paula Abdul
Kursplan

Warm-up
13 Bewegungen
Flow
7 Bewegungen
Endposen
9 Bewegungen
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Hüften
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
8%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
37%



![What Was I Made For? [From The Motion Picture "Barbie"]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/30c482cf-6693-4acd-8619-878f3cfb8862/product/7e9767b7-3202-45f4-af2d-0841e4ddb469/big_23UMGIM77779_T1_cvrart.jpg)

